Снятся сны которые потом

«Сны, которые мне снятся, сбываются»

Эксперт WomanHit.ru — о том, как осознавать себя во сне, не просыпаясь

Сегодня разберем очередной пример сновидения мужчины, редкий, а от того еще более вкусный и захватывающий.

Традиционно в этой колонке я стараюсь отразить послание этого сна, как кажется со стороны, только исходя из контекста написанного. В этот раз я предложу сновидцу эксперимент, особенно с его вторым сновидением.Давайте по порядку. Уверена, что «вещие» сны связаны в первую очередь с интуицией ясновидящего, то есть с его способностью знать, предвидеть, предчувствовать будущие события. Первый сон явно из этого числа.А вот теперь про второй сон и эксперимент. Психофизиолог Стивен Лаберж, написавший книгу «Практика осознанных сновидений», исследовал, как наши сны причудливо отражают нам действительность, окружающую нас в буквальном смысле наяву. Например, в одном из его опытов испытуемый видел сон об отрубании головы на плахе, а в реальности оказалось, что во время сна в шею ему уперлась привалившаяся книга. которую он читал до сна. Во сне это физиологическое ощущение предстало в развернутом сюжете. Но об этом испытуемый не узнал бы, если бы ему не рассказали наблюдатели за его сном. Возможно, гадал бы, что означает данное сновидение. Вместе с тем, Лаберж учил своих подопечных осознавать себя во сне, не просыпаясь. Тогда можно жить внутри самой упругой, гибкой, бесконечной и удивительной реальности, общаться со своим подсознанием напрямую, осознавать себя и послание своего сновидения в моменте.Уверена, что второй сон нашего сновидца может послужить ему интересным приглашением в мир осознанных сновидений. Внутри сна сестра, а главное, его собственный голос и удушье были бы точнейшими источниками знания о себе, а также необходимых решениях, осознаниях и действиях.Практика осознанных сновиденйи развивается как навык, благодаря которому можно расшифровывать свои сны в момент их наблюдения, а не после пробуждения. Ученые доказали, что когда мы видим сны, активность головного мозга выше, чем во время бодрствования, а значит, внутри самого сна гораздо больше возможностей разглядеть свои проблемы, взаимоотношения или вопросы с разных ракурсов.Теперь вернемся к нашему сновидцу и предлагаемому мной эксперименту. Можно давать своему подсознанию команду: «Дорогое подсознание, когда я засну, позаботься о том, чтобы я проснулся внутри сна, все помнил и осознавал бы себя в моменте». Если такое получится, то сновидец может спать и понимать, что видит сон, экспериментировать, задавать вопросы, о чем этот сон, общаться с персонажами сна, да и вообще делать во сне все, что придет в голову. Пожелаем удачи! Попробуйте и вы!

Мария Дьячкова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина

Источник

• http://www.womanhit.ru/psychology/personality/2016-11-11-sny-kotorye-mne-snjatsja-sbyvajutsja/