Почему снятся повторяющиеся сны

Какие-то ночные истории благополучно остаются в детском возрасте, а какие-то — живут с нами до самой смерти! Почему?..

Повторяющиеся сны преследуют каждого человека на протяжении всей жизни. Какие-то ночные истории благополучно остаются в детском возрасте — например, возникающие время от времени кошмары; какие-то — живут с нами до самой смерти.

Содержание

1 Что такое повторяющиеся сны?
2 Психологические причины повторяющихся снов
3 Два типа психологических причин
4 Физические причины повторяющихся снов

Что такое повторяющиеся сны?

Сны могут повторяться с любой степенью точности

К повторяющимся снам относятся сновидения, совпадающие по сюжету, персонажам и месту действия. Сны могут воспроизводиться как один в один, так и носить незначительные изменения. К примеру, вам может сниться сон про дом детства, форма которого каждый раз будет несколько иная, чем в предшествующей истории. К особой категории повторяющихся снов относятся сновидения-сериалы. В них спящий попадает в тот временной промежуток сюжета, на котором он остановился в прошлом.

Психологические причины повторяющихся снов

Повторяющиеся сны могут быть личными и типичными

Повторяющиеся сны могут быть личными и типичными. Последние характеризуются стандартным набором мотивов и связаны с общими особенностями психики человека. Так, полёт во сне снится людям, стремящимся к свободе или уже нашедшим её, в то время, как падение передаёт внутреннее чувство страха и неприятие окружающей действительности.

Личные повторы связаны с индивидуальными внутренними проблемами. В состоянии бодрствования мы обычно о них забываем, закрываем на них глаза, делаем всё для того, чтобы ни в коем случае не думать о том, что нас тревожит. Подсознание такое положение дел не устраивает, и оно пытается достучаться до нас через сон.

Два типа психологических причин

Психологически обусловленные повторы снов могут свидетельствовать как об особенностях натуры человека, так и его временных внутренних проблемах. Допустим, если мы имеем дело с робкой, неуверенной в себе личностью, то, скорее всего, в её снах будут присутствовать школьные или ВУЗовские экзамены, к которым спящий приходит полностью неготовым. А вот уходящий от тебя любимый человек с большей долей вероятности будет сниться тем, кто в настоящее время чувствует, что слишком мало внимания уделяет своей второй «половинке».

Физические причины повторяющихся снов

Неосознаваемое физическое неудобство сигнализирует о себе через сон

Наиболее распространенный мотив связан с дискомфортом, который мы испытываем в реальной жизни. К примеру, девушки, носящие модные, тесные туфли на высоких каблуках, могут терять их во сне или покупать спортивные кроссовки. Через такой ряд образов тело подсказывает, что ему не нравится в его хозяйке и подсказывает разумные пути к решению проблемы.

Постоянные физические действия также вызывают повторы

Постоянные физические действия также вызывают повторы.Так, люди, учащиеся кататься на коньках, могут видеть себя во сне в качестве бегунов-марафонцев, цирковых гимнастов или полярников, бредущих через арктические заносы. Два основных мотив таких снов — лёд и интенсивные движения ногами — полностью отражают впечатления и ощущения от посещения катка.

Повторяющиеся сны могут сигнализировать о скрытой болезни

Многие недуги развиваются в организме бессимптомно. Однако, находясь внутри в тесной связи с нервами, они могут посылать информацию о себе в мозг, который обрабатывает её и формирует в один и тот же сон. В ряде случаев болезнь может давать о себе знать, но весьма незначительно, практически незаметно для вечно занятого человека. Естественно, что в этой ситуации мозг еще сильнее начинает реагировать и обращать внимание на проблему. К примеру, если во сне вас всё время кусает в ногу змея, нужно обязательно сходить к флебологу и проверить состояние вен. Не исключено, что в них будут обнаружены холестериновые бляшки или тромбы.